Formulaire

Ton prénom *

Ton courriel *

1. Quelle formule d'intéresse ? *
Programme personnaliséSéance privée (en personne ou via Skype)Coaching mensuel en ligne

2. Parle-moi un peu de toi... Tu as quel âge ? Qu'est-ce qui te passionne ? Qui est ton superhéros préféré ? *

3. Quelle expérience as-tu dans l'entraînement ? (Crossfit, entraînement en salle, haltérophilipe, yoga, pilates, etc.)

4. Est-ce que tu as des blessures ou problèmes de santé ? (Sois spécifique, en incluant chirurgies ou blessures dans le passé)*

5. Quel est ton but principal en t'entraînant avec moi ? (Buts physiques, aptitudes, mobilité, réhabilitation, etc.) *

6. Si ton but est de perdre du poids ou de prendre de la masse musculaire, merci d'inscrire ton poids actuel.

7. Si cela s'applique, quelles sont les 3 (+/-) aptitudes principales que tu veux réussir ? (Handstand, pull-up, L-Sit, muscle-up, push-up à une main, etc.)

8. Quels sont tes 3 exercices d'entraînement préférés ?

9. Où t'entraînes-tu présentement ? *
Gym de crossfitGym commercialÀ la maisonCentre de yogaJe ne m'entraîne pasAutre (préciser)

10. Coche tous les outils/équipements suivants auxquels tu as accès : * Anneaux de gymnastiqueCorde à danserBandes élastiquesBâton de bois ou PVC (ou un manche à balai)KettlebellBarres parallèlesAutre (préciser)

Si tu as des spécifications à ajouter, tu peux les écrire ici :

Responsabilité médicale *
En soumettant mon formulaire, je reconnais les risques inhérents qu'implique l'entraînement physique et je prends la responsabilité de toutes formes de risques engendrés. Je libère Simon Hamptaux de toutes responsabilités si un quelconque incident survenait suite à l'application de son entraînement. Je reconnais aussi que cet entraînement ne peut en aucun cas remplacer une consultation médicale avec un professionnel de la santé.
J'accepte

Assure-toi d'avoir coché la responsabilité médicale et avoir rempli tous les champs obligatoires avant de soumettre ton formulaire.