Ce que je mange après un entraînement – Vendredi caféllisthénie
C'est mon moment préféré du mois... C'est Vendredi caféllisthénie!☕️
Aujourd'hui, je réponds à la question de Jeanne.
Jeanne m'a demandé : « Simon, qu’est-ce que tu manges après un entraînement? As-tu des conseils (même si tu