muscle-up-strict-tutoriel_simon-hamptaux-callisthenie

23 mai 20190Comments

Tutoriel pour le muscle-up aux anneaux

Tutoriel complet : https://www.youtube.com/watch?v=9ua8ai8ZnjM Bon vendredi! Aujourd'hui, je te propose quelque chose d'un peu différent de mes classiques vidéos du vendredi... Mais qui te permettra de continuer à progresser en callisthénie, c'est promis! Cette

tutoriel_back-lever_callisthenie_simon-hamptaux

2 mai 20196Comments

Tutoriel pour le back lever

Vous avez très nombreux à me demander de faire cette vidéo... Et comme je veux que mes vidéos du vendredi répondent au plus grand nombre possible, je vous ai écoutés... Je te

21 mars 20198Comments

Skin the Cat – Tutoriel

Bon matin!☕️ As-tu déjà pris ton premier café? Bien déjeuné? Parce que le nom de la vidéo du vendredi d'aujourd'hui pourrait revirer quelques estomacs sensibles... Je vous présente le Skin the Cat (oui,