Vous avez très nombreux à me demander de faire cette vidéo…

Et comme je veux que mes vidéos du vendredi répondent au plus grand nombre possible, je vous ai écoutés…

Je te présente aujourd’hui un tutoriel sur le back lever!

Le back lever est un mouvement qui est impressionnant, mais honnêtement, il est beaucoup plus accessible qu’il en a l’air.

Dans la vidéo, je vais te montrer les étapes pour le réussir et les pré-requis et crois-moi, s’il fait partie de tes objectifs, je suis convaincu que tu l’atteindras beaucoup plus rapidement que tu le penses.

Quand tu auras écouté la vidéo, rends-toi dans les commentaires et dis-moi si réussir le back lever fait partie de tes objectifs.

Bonne vidéo du vendredi!

Simon

    6 réponses à "Tutoriel pour le back lever"

    • Anonyme

      Un super tutoriel !!! Merci pour ces conseils !

    • Gaétan

      Invitant à réaliser! Je dois d’abord vérifier mon aisance avec le “skin the cat” que je n’ai pas encore osé tenter.

    • Anonyme

      Merci

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