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26 septembre 20190Comments

Non aux coudes pliés lors de la planche [callisthénie] — Vendredi Caféllisthénie #12

Regarde ta montre.⌚️Ou ton calendrier. 📅 Ou ton iPhone.📱 C'est aujourd'hui. C'est le moment du mois. C'est... Vendredi Caféllisthénie!☕️ Aujourd'hui, je réponds à la question de Cédric et avant de te la

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19 septembre 20190Comments

Routine de mobilité en callisthénie [haut du corps]

👉Télécharge gratuitement la routine de mobilité en cliquant ici. Bon matin! Cette semaine, j'ai un invité spécial pour m'accompagner dans ma vidéo du vendredi... En direct de la Belgique!🇧🇪 (eh oui, j'ai

12 septembre 20194Comments

Fin du roadtrip et chin-up à un bras — Vlog #2

Bon vendredi! La première chose que tout le monde nous a dite quand on est revenus de voyage, c'est : « Piiiis! Dormir dans une auto? C'était comment? » et j'ai comme

5 septembre 20190Comments

Réussir le handstand pushup

Bon vendredi! J'ai une chose importante à te dire avant qu'on se lance dans la vidéo du vendredi d'aujourd'hui : Ce dimanche à 11h (heure du QC), j'ouvrirai 5 plages horaires

29 août 20190Comments

Peur d’être à l’envers en handstand? — Vendredi Caféllisthénie #11

Aujourd'hui est un grand jour... Le jour où le café et la callisthénie s'allient, pour ne former qu'une seule et grande puissance... C'est... VENDREDI CAFÉLLISTHÉNIE!* Aujourd'hui, je réponds à la question de Marie-Andrée,

22 août 20194Comments

Entraînement de jambes — Callisthénie

Tutoriel sur le Nordic Curl : http://bit.ly/2ZcABdR On vient tout juste de rentrer au Québec, de retour des États-Unis. C'était un voyage magnifique mais aussi... rempli de surprises. Mais c'est pas

25 juillet 20190Comments

Vendredi Caféllisthénie #10 — Le muscle-up strict à la barre

💥Rejoins-moi pour un atelier en ligne gratuit, ce dimanche le 28 juillet, pour réussir le muscle-up strict (aux anneaux et à la barre). Inscription gratuite par ici. C'est déjà le dernier

18 juillet 20192Comments

Vlog #1 : Le shérif nous met à la porte — Roadtrip et callisthénie

Inscription gratuite à l'atelier en direct gratuit pour réussir le muscle-up strict — Dimanche 28 juillet Tout d'abord : Non, ce n'était pas un clickbait... Un shérif d'une petite ville en Virginie

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11 juillet 20190Comments

Entrevue #2 — avec Jonathan Ferland-Valois (Légende du handstand)

Pour suivre Jonathan Ferland-Valois sur Instagram : https://www.instagram.com/jfvtraining/ Son site Internet : http://wandererstraining.com/ Bon matin! Fais-tu partie des nombreux qui veulent apprendre l'équilibre sur les mains? 🙌 Si oui, l'entrevue que je te présente aujourd'hui va faire ton

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4 juillet 20194Comments

Routine de mobilité pour ton roadtrip

Ce matin, je te partage ma vidéo du vendredi d'une petite ville du Maine, à 2 heures de Portland, aux États-Unis. Eh oui, on a officiellement entamé notre roadtrip de 2

27 juin 20190Comments

Vendredi Caféllisthénie #9 – Jambes et callisthénie

On en est déjà au dernier vendredi du mois et tu sais ce que ça veut dire... C'est Vendredi Caféllisthénie!☕️ Aujourd'hui, je réponds à la question de Nathan, qui me demande

20 juin 20194Comments

Entrevue #1 – avec FitnessFAQs (sous-titrée français)

Chaîne YouTube de Daniel Vadnal (FitnessFAQS) : https://www.youtube.com/user/FitnessFAQs Aujourd'hui... Aujourd'hui... Je suis en FEU.🔥 Parce qu'aujourd'hui, je te présente un nouveau concept de vidéo : Une entrevue avec un athlète de callisthénie

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