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Mon nouveau homegym : Dévoilement

J'attends ce moment depuis longtemps. Après près de deux mois dans notre nouvelle maison, je te présente enfin mon tout nouveau homegym, que j'ai aménagé dans mon garage. Il reste encore du
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Ma motivation en écope

On a pris possession de notre maison le 31 mai. Dans mon illusion pré-prise de possession, j'avais l'intention de commencer à m'entraîner en l'espace d'une semaine, gros maximum. Ça tombait bien, ça
Simon Hamptaux
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Une maison pour ma fête

Dans les prochaines semaines, je risque de créer pas mal moins de contenu. Mais j'estime avoir une bonne raison : Ma copine et moi avons acheté notre toute première maison et on
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Résultat: fracture ouverte du bras

Quand j'avais 6 ans, j'ai fait un course contre une fille. J'ai gagné. Mauvaise perdante, elle m'a poussé contre une clôture. Résultat : Fracture ouverte du bras droit. En effet. Même à ce jour, j'ai
tendinite-coude-callisthenie
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Ce que je te souhaite

On entame les dernières journées de 2020. Avec toutes les discordes que cette année a apportées, je pense que tout le monde peut au moins s'entendre sur une chose : Y
simon-hamptaux-callisthenie-quebec
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Moi, chanceux? Non.

Cette semaine, je mets de côté la callisthénie. Bon, pas réellement, parce que ce dont je vais te parler en fait aussi partie : l'entraînement n'est pas que technique. Il y
batgym-virtuel-simon_hamptaux-callisthenie_v1
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Pourquoi aller toujours plus vite?

Le Batgym, c'est tout ce dont tu as besoin pour t'initier à l'entraînement à la maison ET développer de la force grâce à la callisthénie. Et c'est gratuit.
Simon Hamptaux - Callisthénie _
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Collaboration > Compétition

Quand j'ai commencé ma chaîne YouTube (il y a, quoi, 3 ans de ça?), mon objectif était -et reste toujours- de faire découvrir la callisthénie et de partager des outils
callisthenie-quebec-Simon_hamptaux
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Dans une ancienne vie…

Dans une ancienne vie, je faisais de l'haltérophilie et j'étudiais pour être kinésiologue. Sérieusement, j'ai vraiment l'impression que c'était dans une autre vie. J'avais comme ambition d'être un coach/athlète et d'entraîner