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Sans limite épisode #1 – Nicolas De Paoli

Aujourd'hui, j'ai le niveau d'énergie d'un double espresso infusé d'un café filtre. Parce que aujourd'hui… Je te partage mon tout premier épisode avec invité du podcast Sans limite! Je reçois Nicolas
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Du changement… mais pas trop!

👋 Rends-toi ici si tu veux recevoir mes courriels à chaque vendredi. Si ça fait longtemps que tu fais partie de ma communauté, tu as pris l'habitude que je
live en direct simon hamptaux callisthenie
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Q&A en direct : Février 2021

INSCRIPTION À L'ARÈNE : https://entrainement.simonhamptaux.com/arene Je serai en direct ce jeudi 4 février pour notre Q&A mensuel! Rejoins-moi ici même, sur cette page, à 18h (FR) 12h (QC). Si tu veux accéder
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Pas de gym? Pas de problème!

Si tu comptes les jours d'ici à ce que ton gym rouvre, lis ce message attentivement s'il te plaît. Je m'entraîne de chez moi depuis quatre ans. Les deux premières années
tendinite-coude-callisthenie
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Ce que je te souhaite

On entame les dernières journées de 2020. Avec toutes les discordes que cette année a apportées, je pense que tout le monde peut au moins s'entendre sur une chose : Y
arene-plateforme-en-ligne-callisthenie-francais_simon-hamptaux
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La raison de mon silence

Si tu as l'habitude de me suivre assidûment sur YouTube et écouter ma vidéo le vendredi, tu as remarqué que je me suis fais plutôt silencieux ces derniers temps… Ce n'est
simon-hamptaux-callisthenie-quebec
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Moi, chanceux? Non.

Cette semaine, je mets de côté la callisthénie. Bon, pas réellement, parce que ce dont je vais te parler en fait aussi partie : l'entraînement n'est pas que technique. Il y