Mon nouveau homegym : Dévoilement
J'attends ce moment depuis longtemps. Après près de deux mois dans notre nouvelle maison, je te présente enfin mon tout nouveau homegym, que j'ai aménagé dans mon garage. Il reste encore du
Sans limite épisode #7 – Alexis Gaborit
Travailler sur le Web comporte de nombreux avantages, mais peut aussi amener quelques inconvénients. Pour certaines personnes, on trouve parmi ces inconvénients le manque de contact humain. Étant assez solitaire de nature,
Ma motivation en écope
On a pris possession de notre maison le 31 mai. Dans mon illusion pré-prise de possession, j'avais l'intention de commencer à m'entraîner en l'espace d'une semaine, gros maximum. Ça tombait bien, ça
Une maison pour ma fête
Dans les prochaines semaines, je risque de créer pas mal moins de contenu. Mais j'estime avoir une bonne raison : Ma copine et moi avons acheté notre toute première maison et on
Sans limite épisode #6 : Mes débuts en tant que coach
Quand j'ai commencé à être entraîneur de callisthénie, ça ne faisait pas si longtemps que ça que j'étais athlète. Mais comme j'avais un besoin d'aller vite et de vivre dès
Sans limite épisode #5 – Alexandre Busque
Pour le plus récent épisode du podcast Sans limite, j'ai eu le plaisir de recevoir mon ami Alexandre Busque. J'ai connu Alex lorsqu'il m'a invité sur son propre podcast il
En route vers la full planche : Épisode 1
J'ai commencé la callisthénie il y environ 4 ans. J'ai toujours été fasciné par la planche et c'est l'un des mouvements qui m'a donné le goût de me lancer dans
Le défi handstand 90 jours est ouvert!
Le défi handstand 90 jours, c'est un défi handstand… pas comme les autres. Avant toute chose, laisse-moi me confesser : Je déteste les défis. Mais laisse-moi maintenant nuancer : Je déteste
Utilises-tu tes abdos pour marcher?
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Résultat: fracture ouverte du bras
Quand j'avais 6 ans, j'ai fait un course contre une fille. J'ai gagné. Mauvaise perdante, elle m'a poussé contre une clôture. Résultat : Fracture ouverte du bras droit. En effet. Même à ce jour, j'ai
Étirements statiques = Bons ou mauvais?
Si tu passes un peu de temps sur les réseaux sociaux –surtout Instagram–, tu vois sans doute passer des petites querelles concernant la flexibilité. Plus précisément, en ce qui concerne les