Tu travailles sur le handstand ? Es-tu sûr(e) que ton équilibre sur les mains a le bon alignement ? Avant de te mettre à l’envers, tu dois absolument comprendre l’alignement que tu devras avoir en équilibre.
Alors si tu veux éviter les handstands banane🍌, pratique ton alignement au sol avant toute chose.
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Musique : LAKEY INSPIRED – Blue Boi https://soundcloud.com/lakeyinspired